女性

不妊に年齢は関係無い|高齢でも気にするなかれ

赤ちゃんを授かるために

夫婦

マカとはアンデス地方原産の植物のことで、主に男性の精力増強剤として使われることが多いものでした。しかし、近年では妊活マカとしての利用が多くなっています。妊活マカとして使われるようになったのは、マカにホルモンバランスを調整する働きがあることがわかったためです。そのため、特に女性向けの妊活マカが近年は多く販売されるようになってきました。女性向けの妊活マカには、女性に必要な葉酸、鉄分、ルイボス、ジンジャーなどの成分が多く含まれているのが特徴です。選ぶときは、そういったオールインワンタイプの商品を選ぶと良いでしょう。また、海外産のマカよりも国産の無農薬マカを選ぶようにするとより安心です。国産のマカの方が効果が高く、安全性も高いとされているためです。

妊活マカを飲むときに工夫するとよい点として、夫婦そろって飲むというポイントがあります。夫婦ともに同じサプリメントである必要はありませんが、妊娠を望むならばマカは男女ともにとった方がよい成分です。また、夫婦二人でがんばるという姿勢を見せることで、二人の精神が安定し、よい結果につながりやすいというメリットもあります。男性向けの妊活マカも近年では増えてきているので、妊活のためならば専用の商品を選ぶ方が良いです。特に女性は女性向けの製品を選ぶ方がよいでしょう。妊娠前のデリケートな時期には、専用に配合されたものを選ぶ方が心身ともに安心でき、効果も高いためです。マカの配合量にも注意し、適切な量が含まれたものを選びましょう。